সাতকাহন প্লাস নিউজ ডেস্ক: গরমে (Summer Season) আমাদের মত হাল বেহাল ত্বকেরও। সারাদিনের ক্লান্তির ছাপ ফুটে উঠছে আমাদের মুখমণ্ডলীতে। পরিবেশে গরম উত্তরোত্তর বাড়বে। তা চিন্তা করেই নিজের ত্বকের এক্সট্রা যত্ন নিতে হবে আপনাকেই। বিস্তর কসমেটিক ব্যবহার করে নয়, নামিদামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করেও নয়, ঘরোয়া উপায় বানিয়ে নিতে পারেন এই দুর্দান্ত ফেসপ্যাক (Home Made Face Pack)। বিশ্বাস করুন কাজ করবেন ম্যাজিকের মতো।
ফল আমাদের শরীরের জন্য খুবই জরুরী। বিশেষ করে গরমকালে আমাদের শরীরে অতিরিক্ত জল সরবরাহের জন্য ফল খাওয়া বিশেষ উপকারী। ফল খেলে আমাদের শরীরের জলের ঘাটতি পূরণ হয়, গ্রীষ্মকালে শরীরে জলের অভাব হয় না। যদি শরীরের খেয়াল রাখতে আমরা ফল খাওয়াকে গুরুত্বপূর্ণ বুঝি, তাহলে ত্বকের ক্ষেত্রে ভাবনাকে দূরে সরিয়ে রাখা কেন? আমাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না গরমে আমাদের শরীরের মতো ত্বকও ডিহাইড্রেট হয়ে পড়ে। তখন ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। যেহেতু ত্বক আপনার, তাই আপনাকেই এর খেয়াল রাখতে হবে।
গরম পড়তেই আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে যাদের সেনসিটিভ স্কিন তাদের আরো বেশি করে সমস্যায় ভুগতে হয়। একদিকে যেমন র্যাশের সমস্যা বাড়ে, তার সঙ্গে জুড়ি হয়ে বাড়তে থাকে ত্বক জ্বালা করা ইত্যাদি। আপনারা হয়তো জানেন না ত্বক যদি অতিরিক্ত ডিহাইড্রেট হয়ে পড়ে, তাহলে বয়সের ছাপ বোঝা যায়। এতসব সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে কিভাবে?
শরীরের জন্য যেমন আমরা ফল গ্রহণ করি, ত্বকের ক্ষেত্রেও বানিয়ে নিতে হবে ঝট জলদি ফেস প্যাক। বাড়িতেই তিন ফলের ফেসপ্যাক বানিয়ে ফেলতে পারেন। ঘরোয়া উপায় প্রস্তুত হওয়া এই ফেসপ্যাক আপনার স্কিনের সমস্ত রকম সমস্যার সমাধান করবে। তিনটি জরুরী ফল- শসা, পেঁপে আর কলা এই তিনটে দিয়েই দারুন ফেসপ্যাক বানিয়ে ফেলতে পারেন ঘরোয়া উপায়। তাহলে আর দেরি কেন? চটপট জেনে নিন কিভাবে বানাবেন ঘরোয়া উপায় প্রস্তুত দুর্দান্ত ফেসপ্যাক।
১) শসা
গরমের একটি দারুণ উপকারী ফল হলো শসা। এই শসা আপনার ত্বকের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। শসা দিয়ে ফেসপ্যাক বানাতে হলে আপনাকে প্রথমে এক টুকরো শসা আর তার সঙ্গে একটু টক দই মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর সেটি মিক্সিতে ভালো করে পেস্ট করে নিয়ে মুখে মেখে রাখুন। তারপর মিনিট ১৫ বাদে জল দিয়ে ধুয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক আপনার ত্বকের জ্বালাভাব ও রোদে পোড়া দাগ দুই ক্ষেত্রেই কার্যকরী হবে। বলাই বাহুল্য মুখ অনেক বেশি ফ্রেশ লাগবে।
২) পাকা পেঁপে
পাকা পেঁপে দিয়ে হোম মেড ফেসপ্যাক বানাতে হলে কয়েক টুকরো পাকা পেঁপের সঙ্গে সামান্য একটু মধু মিশিয়ে সেটি ভালো করে চটকে নিয়ে সারা মুখে মেখে ফেলুন। তারপর মিনিট কুড়ি রেখে হালকা গরম জলে মুখটা ধুয়ে নিন। রোদের ট্যান দূর হবে, আগের চাইতে মুখ অপেক্ষাকৃত অনেক বেশি ঝকঝক করবে।
৩) কলা
কলা দিয়ে ফেসপ্যাক বানাতে হলে আপনাকে প্রথমে কয়েক টুকরো কলার সঙ্গে কিছুটা মধু চটকে নিয়ে সেটিকে সারা মুখে মেখে ফেলতে হবে। এই ফেসপ্যাকটিকে সারা মুখে ভালো করে মেখে কুড়ি মিনিট -আধঘন্টা রেখে দিতে হবে। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে নিলেই দেখতে পাবেন ম্যাজিক। মুখটা আগে চাইতে অনেক বেশি ফ্রেশ লাগছে।
বিনোদন, টেলিভিশন, লাইফস্টাইল, ট্রাভেল, ব্যবসা, টেকনোলজি, শিক্ষা, কর্মসংস্থান সংক্রান্ত আরও খবর পেতে জয়েন করুন আমাদের ফেসবুক পেজ ও হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে।
বাংলার খবর, বাঙালির খবর। আমরা আপনাদের কাছে দ্রুত খবর পৌঁছে দিতে বদ্ধপরিকর।
